Kawallah Kemarahan

     "Sesungguhnya marah itu daripada syaitan, dan syaitan diciptakan daripada api, dan api dipadamkan dengan air, oleh itu apabila marah salah seorang daripada kamu, maka hendaklah berwudhu'."(HR Abu Daud)
     "Apabila marah salah seorang daripada kamu dalam keadaan berdiri hendaklah dia duduk, jika marahnya reda dengan duduk adalah baik, sekiranya tidak maka hendaklah dia berbaring."(HT Abu Daud)

     "Seorang yang kuat itu bukanlah orang yang dapat membalas (pukulan lawannya) tetapi seorang yang kuat itu ialah dia dapat mengawal diri dan perasaanya dengan baik ketika marah."(HR Bukhari)